手，都不需要上手感受。

回到家的时候，已经临近中午。

曹仁下了两碗面，和姜一依简单对付了一顿，便带着她进了修炼室。

昨晚姜一依在修炼室里睡觉，他修炼效果翻倍。

所以他今天想试试画符的时候，如果姜一依也在，成功率是否会有所提升。

姜一依一脸期待的问道：“曹仁哥哥，您是要教一依修仙了吗？”

“没错，今天开始先教你如何打坐。”曹仁点头，招呼姜一依过来，向她演示如何盘腿打坐。

这个年纪的小姑娘，柔韧性极佳，只是看了一遍，姜一依便学会了，姿势端正，和曹仁一般无二。

“很好……”曹仁看着一步到位的姜一依，接着道：“修行最忌急躁冒进，修炼之前需静心，现在我教授你‘静心咒’，可保修行之时智慧明净，心神安宁，今天你的修行内容便是熟练掌握它。”

“嗯。”姜一依乖巧点头。

“太上台星，应变无停。驱邪缚魅，保命护身……”曹仁将静心咒诵读了一遍，看着一脸认真的姜一依笑问道：“能听懂吗？”

“不懂，但是记住了。”姜一依摇头。